A volte basta una parola per aprire uno spazio. Altre volte la stessa parola, detta da uno stato interno diverso, chiude il contatto.
Nelle relazioni non rispondiamo soltanto a ciò che l’altro dice. Rispondiamo anche al significato che attribuiamo, alle aspettative, alle memorie e alle paure che si attivano dentro di noi.
Questo corso rende visibili alcuni passaggi invisibili della comunicazione e crea uno spazio in cui sperimentare ascolto, chiarezza e confini senza perdere la relazione con sé.
Che cosa porterai con te
Comprensione che diventa esperienza.
Riconoscere la differenza tra parole, intenzioni e interpretazioni.
Ascoltare senza preparare immediatamente difesa o risposta.
Esprimere bisogni e confini con maggiore chiarezza.
Comprendere come lo stato interno modifica ciò che diciamo e ciò che sentiamo.
Sperimentare nuove possibilità nei momenti di distanza o conflitto.
A chi è rivolto
Un incontro per chi vuole esserci davvero.
A chi desidera vivere relazioni personali più consapevoli.
A coppie, gruppi e persone che vogliono comprendere i propri automatismi comunicativi.
A professionisti e operatori che lavorano attraverso la relazione.
A chi tende a chiudersi, attaccare, compiacere o interpretare troppo.
Il percorso dell’esperienza
Programma
I passaggi indicano la direzione della giornata o del percorso. Andrea può adattare tempi ed esercizi a ciò che emerge nel gruppo.
01
Le parole non arrivano mai da sole
Osservare tono, corpo, contesto e significato implicito nella costruzione dell’esperienza.
02
Ascolto e interpretazione
Distinguere ciò che l’altro ha espresso da ciò che la nostra mente ha completato.
03
Lo stato interno cambia la comunicazione
Riconoscere come paura, rabbia, bisogno di approvazione e difesa modificano il contatto.
04
Bisogni, richieste e confini
Dire con maggiore chiarezza ciò che è importante, senza imporre né scomparire.
05
Dalla reazione all’incontro
Esercizi guidati per trasformare alcuni automatismi in possibilità di scelta e relazione.
Come lavoreremo
Presenza, pratica e rispetto.
Brevi riferimenti teorici ed esercizi esperienziali.
Lavoro individuale, in coppia e in piccolo gruppo.
Condivisione libera, senza obbligo di esporre aspetti personali.
Possibilità di costruire edizioni dedicate a coppie, gruppi o organizzazioni.
Informazioni pratiche
La prossima data nascerà qui.
Quando
Prossime date da definire
Orario e formato
Serata, giornata o percorso
Dove
Sede da definire
Quota
Quota da definire
Il formato può essere adattato al contesto e al livello di approfondimento.
È possibile proporre il corso a centri, associazioni e gruppi già formati.
Domande frequenti
Prima di cominciare.
È un corso per coppie?
Può esserlo, ma non esclusivamente. I principi e le esperienze riguardano anche relazioni familiari, professionali e personali.
Dovrò raccontare fatti privati?
No. Ogni persona decide liberamente che cosa condividere; gli esercizi possono essere svolti rispettando la propria riservatezza.
Quando sarà la prossima edizione?
La data è ancora da definire. Contatta Andrea per ricevere un avviso quando verrà aperta una nuova edizione.